近年来，低碳饮食因控制血糖、减重等“优势”备受推崇。近日，一位网友称自己平常几乎不吃米饭和面条，但其血糖监控显示3.8mmol/L，处于低血糖状态。江苏南京70岁的张奶奶患有糖尿病多年，她坚持低碳饮食，每天主食摄入量不超过一两。结果体重逐渐下降，身体越来越虚弱，走路不稳，最终导致营养不良并摔倒住院。
专家指出，普通人一天碳水化合物的适宜摄入量应占总能量摄入的45%-65%。对于糖尿病患者，通常推荐碳水摄入占比为50%~60%，而减重人群可以适当降低碳水摄入，接近30%。多数人在初期进行低碳饮食时，血糖会有所下降，但一段时间后，人体会适应并纠正血糖下降趋势，使其恢复到稳态范围。长期极端的低碳饮食（低于10%）存在血糖反弹、酮症、营养不良等健康风险。
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新年愿望是一定要许的，万一实现了呢？广州的曾先生就体验了一次梦想成真的惊喜。1月23日，他在自家门口收到了一辆50座的大公交车，面对这辆“从天而降”的大车，他显得有些手足无措。 曾先生表示，这辆车是他参加淘宝许愿活动抽中的奖品。他当时许下的愿望是想换一辆又大又能装的车，希望今年春节能够带着全家老小一起在广东省来一趟自驾游。因为家里的车太小了，每次一家人出门都…
独行侠、湖人和爵士达成了一项三方大交易，东契奇与浓眉互换东家。 一位NBA高管对此表示，他最初的想法是詹姆斯和东契奇如何共同打球。随后他认为，为了得到东契奇，无论如何都应该进行这笔交易。 责任编辑：张小花 TT1000
在NBA常规赛中，勇士以122-114战胜了奇才。赛后，科尔对记者谈到了穆迪的表现，称他在大前锋位置上表现出色，能够利用自己的臂展和拉开空间的能力，成为比赛胜利的关键。穆迪展现了出色的能量和强度。 在这场比赛中，穆迪出场29分钟，7投4中，三分球5中2，罚球3中3，贡献了13分、2个篮板、1次助攻、1次抢断和1次盖帽，全场没有失误，正负值为+12。 责任编辑…
亚奥理事会与亚冬会组委会互赠礼品。2月14日，亚奥理事会与亚冬会组委会在主媒体中心进行了火炬和书画的互赠仪式。画家郭振礼历时三个月创作了《献礼亚冬会》，并将这幅画作赠送给亚奥理事会总干事阿尔穆萨拉姆。 亚奥理事会第一副主席霍震霆和总干事阿尔穆萨拉姆向亚冬会执委会赠送了从第一届到第八届的亚冬会火炬。同时，亚冬会执委会副秘书长、哈尔滨市体育局局长柏志国向亚奥理事…
2月9日，北京京剧院发布讣告，中共党员，京剧余派老生名家，北京市非物质文化遗产（京剧）项目代表性传承人，国家一级演员，北京京剧院退休干部陈志清同志，因病于2025年2月8日凌晨在北京去世，享年83岁。 责任编辑：梁云娇 CN079
